طرز تهیه کوکوی مرغ و سبزیجات

برای تهیه این كوكو می‌توانید همراه با فلفل دلمه‌ای،از قارچ و پیازچه نیز استفاده كنید.

زمان تهیه: 10 دقیقه

زمان پخت: 30 دقیقه

مواد لازم : برای 4 نفر

بسیاری از ما پوست خشکی داریم، به همین علت مهم است که بدانیم چگونه با روغن‌های طبیعی از پوستمان محافظت کنیم. روغن‌هایی که در اینجا به شما معرفی می‌کنیم می‌توانند پوست شما را به خوبی مرطوب کرده و از آن محافظت کنند.

۱. روغن زیتون

روغن زیتون یکی از بهترین روغن‌هایی است که می‌توانید برای درمان پوست خشکتان از آن استفاده کنید. ترکیبات و ویتامین‌های موجود در آن رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین کرده و سطح آن را صاف و نرم می‌کند.

هویج نه تنها برای سلامتی شما مفید است، بلکه می‌تواند پوست شما را روشن کرده و به آن رنگ و لعابی بدهد، چرا که بصورت طبیعی خواص تمیز کنندگی داشته و سرشار از آهن و ویتامین هایی همچون کاروتن می‌باشد. هویج در تمام طول سال براحتی در دسترس است، پس فروشگاه های مواد غذایی محله ی شما هم باید همیشه مقداری هویج برای فروش داشته باشد.

تمیز کردن قلم‌مو و اسفنج‌های آرایشی، قبل یا بعد از استفاده، کاری است بی‌نهایت مهم؛ و برای دوری از تکثیر باکتریها و محفاظت از پوست و بهداشت مواد آرایشی، انجام آن لازم و ضروری است.

تمیز کردن قلم موها:

لازم است از قلم موهایتان از طریق شستشوی هفتگی یا ماهانه، به دقت مراقبت کنید تا تمام چربی‌ها، آلودگی‌ها، سلولهای مرده
و همچنین باکتریهای متراکم در آنها زایل شود.این موضوع به خصوص برای کسانی که پوست چرب و یا پرجوش دارند، بسیار مهم است.

برخی از خانم‌ها در زندگی‌شان گرفتاری‌هایی دارند و واقعا فرصت نمی‌کنند که جلوی آینه بنشینند و خود را بیارایند تا در طول روز زیبا بنظر برسند. اما با آموختن چند نکته و ترفند، خواهند توانست بهترین ظاهر را پیدا کنند. می‌توانید زمانی که فرصت چندانی ندارید این نکات را به کار ببرید:

۱. خشک کردن موهای خیس

چیزی که در مورد شست و شوی موها وجود دارد این است که اگر شما پیش از رفتن به جای مهمی آنرا انجام دهید، آنگاه احتیاج پیدا خواهید کرد تا موهایتان را با سشوار خشک نمایید. کاری که اصلا استفاده مداوم از آن پیشنهاد نمی‌شود، چرا که می‌تواند باعث نازک شدن موها و مشکلات ریزش مو شود. بنابراین بهترین کار برای چنین لحظاتی که عجله دارید، این است که موهایتان را با دستمال توالت یا دستمال‌های کاغذی خشک کنید. موهایتان به همان سرعت سشوار خشک خواهند شد!